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Conseils By DORIS TATHO
Ami(e), collègue, parent, frère ou sœur… Même si elles ne le montrent pas, certaines personnes de votre entourage peuvent être en grande détresse alors sachez que nous sommes la pour vous.
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Nous sommes à votre écoute
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Afin de pouvoir vous aider, ouvrez vous à nous
Conseils
Besoin de conseils alors vous êtes à la bonne porte, be still c’est une porte de sortie pour chaque être en detrese qui a besoin de conseils.
Support financier
Si vous avez un fond et que vous avez besoin d’un support afin d’etudier toutes les opportinuites d’investissement qui s’offre a vous, nous pouvont vous aider.
Soutiens & Bien être
Apres une etude effectuer au sein de notre environnement nous nous rendons compte que plusieurs d’entre nous ont besoins d’un soutiens morale, c’est notre spécialité.
Conseils gratuit by Doris Tatho
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Apprenez de nos experience afin de rendre solide votre quotidien et votre vie de couple
Comment reuissir sa vie de couple ?
En couple, il est toujours urgent de se faire entendre. S’il est important de faire savoir à l’autre ce qu’on ressent et ce qu’on désire, il est tout aussi important de lui dire quand ça ne va pas. Ne laissez pas des frustrations envahir vos espaces mentaux. Surtout dans la sphère intime !
Aider quelqu’un en détresse psychologique?
Approcher la personne et évaluer la situation, Invitez la personne à parler. Si le risque de suicide ou de blessure est bien présent, faites appels à des premiers intervenants. Écouter sans porter de jugement Aidez la personne à parler librement en l’écoutant et en posant des questions sans porter de jugement ou lui dire quoi faire.
Conseils pour être Motiver dans son travail
L'environement de travail est un espace tres complexe, si un employé est demotiver il n'atteigneras pas son objectifs alors voila quelques astuces pour remedier a cela. Le management de transition, Le fractionnement des projets, S’entourer de bonnes personnes, La motivation dans la récompense et Faire des pauses et trés important.
Comment arrêter de trop penser avant de dormir ?
Lisez un livre relaxant, prenez un bain chaud ou pratiquez des exercices de relaxation pour vous aider à vous détendre progressivement. En cas de pensées envahissantes qui vous empêchent de dormir, il peut être bénéfique de tenir un journal de gratitude ou de pratique de l'écriture expressive.